Jag är lat
Tänkte att jag skulle börja träna med det går lite trögt. Det funkade bra ett tag, men sedan blev jag lat av någon anledning. Men nu ska jag skärpa mej igen!
Träning
Nu kan jag snart börja träna snart. Min målvikt börjar nu närma sig. Jag har satt ett mål på 82 kg. Sen efter det ska jag börja träna med Kajsa. Startade på 88.7 kg och är nu nere på 83 kg. Till nästa helg blir det av. Då startar jag på Kajsas gym Enjoy. Det ska bli spännande.
6,7 kg på 30 dagar
Jag har bestämt mig för att gå ner 6,7 kg i vikt på 30 dagar, så att jag kommer ner på min idealvikt på 82 kg. Jag ska börja gå och träna med min dotter på gym. Idag gick jag i rask takt runt sjön. Det tog ungefär 1 timme och 10 min. Jag var så nöjd med mig själv! Tills jag mötte en kille som rundade mig 3 gånger...Min start vikt är 88.7 kg så nu gäller det att återta kontrollen över kroppen. Ute i spåret hittade jag ett annorlunda björkblad. Tänk vad man kan hitta i naturen!
Hej igen! Jag har inte hållit vad jag lovat, att gå ner 6,7 kg. Så jag får nog starta träningen i alla fall, det är så man får skämmas lite. Eller så är det bara mänskligt! Ja så är det, jag är mänsklig. Det var en bra ursäkt den måste jag komma i håg!
Hej igen! Jag har inte hållit vad jag lovat, att gå ner 6,7 kg. Så jag får nog starta träningen i alla fall, det är så man får skämmas lite. Eller så är det bara mänskligt! Ja så är det, jag är mänsklig. Det var en bra ursäkt den måste jag komma i håg!
